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LITERIE JOHNNY HALLYDAY

Découvrez tous les bienfaits physique et psychique d'adopter une literie Johnny Hallyday

Nous savons tous que nous sommes censés nous reposer 8 heures par nuit, mais dans quelle mesure notre literie peut-elle nous empêcher de bien dormir ? Alors que les draps, housse de coussin et autres revêtements de lit peuvent sembler insignifiants, les recherches montrent qu'il existe en fait un lien étroit entre la qualité du sommeil et la façon dont on se sent, ce qui suggère qu'une literie de haute qualité pourrait avoir le pouvoir d'améliorer votre vie de façon significative.

Chez Johnny Hallyday Collection nous savons tout des avantages d'un linge de lit de qualité supérieure. Outre les riches fibres de coton à longues fibres et le doux nombre de fils à simple épaisseur, nos draps de lit Johnny Hallyday sont dotés de certains des tissages et des finitions les plus raffinés qui soient, tout cela dans le but de garantir le meilleur sommeil possible. Pour mieux comprendre les avantages d'une literie Johnny Hallyday de qualité supérieure, nous avons rassemblé les principaux avantages d'un sommeil satisfaisant (et de son maintien). Du renforcement du système immunitaire à des journées de travail plus productives, voici six façons dont une literie Johnny Hallyday de qualité peut contribuer à vous rendre plus heureux et plus sain.

Vous êtes plus productif et plus concentré


Selon les recherches menées par les experts de Sleep-org, bien dormir la nuit peut faire de vous un meilleur employé. En plus de vous aider à rester concentré et de vous donner un surplus d'énergie, une bonne nuit de sommeil de 6 à 8 heures vous facilité les prise de décision dans votre vie de tous les jours ou bien lorsque vous êtes au bureau et que vous devez constamment prendre des décision cruciales. En adoptant des draps Johnny Hallyday vous allez vous endormir avec votre star préféré et ainsi apaiser votre cerveau pour affronter de nouvelle journée.

Vous vous sentez plus heureux avec nos draps Johnny Hallyday


Tout le monde sait qu'un mauvais sommeil finit généralement par vous rendre grincheux, mais saviez-vous que le sommeil a une influence sur votre santé mentale générale ? Une étude menée par l'université de Harvard prouve de manière accablante que le fait de se reposer suffisamment (c'est-à-dire 6 à 8 heures) chaque nuit peut combattre la dépression et favoriser la stabilité émotionnelle. Alors laisser le taulier du rocknroll vous accompagner dans votre sommeil réparateur grâce à draps Johnny Hallyday

Votre mémoire est meilleure après une bonne nuit de sommeil dans une literie Johnny Hallyday


Non seulement une bonne nuit de sommeil peut vous aider à rester concentré, mais elle améliore également votre mémoire et surtout, votre capacité d'apprentissage. Les recherches montrent que, pendant un sommeil de qualité, vous pouvez renforcer vos souvenirs et revoir les compétences acquises lorsque vous étiez éveillé (un processus que les scientifiques appellent "consolidation"). En d'autres termes, mieux vous dormez, plus vous avez de chances de retenir et de vous restituer des informations importantes. Si vous dormez avec un coussin Johnny Hallyday il va de soit que vous serez plus apaiser pour effectuer une longue nuit de sommeil.

Perdre du poids est plus facile avec un sommeil réparateur


Le sommeil aide à réguler deux hormones cruciales : la ghréline (qui donne la sensation de faim) et la leptine (qui donne la sensation de satiété). lorsque vous dormez suffisamment l'équilibre entre ces deux hormone est quasi parfait, cependant si vous manquez de sommeil il vous faudra un apport énergétique plus important, vous allez donc manger plus et par. conséquent prendre du poids. Cela témoigne des bienfaits du sommeil sur votre ligne. Alors faite confiance à notre literie Johnny Hallyday pour un sommeil plus réparateur.

Votre système immunitaire s'améliore


Selon des recherches menées par la Mayo Clinic, votre corps produit des protéines (appelées cytokines) qui renforcent le système immunitaire pendant votre sommeil. les personnes qui néglige la qualité de leur sommeil ont tendance à être sujet plus facilement à des infection microbienne. Pire encore, le manque de sommeil peut également influer sur la durée de la convalescence lorsque vous tombez malade. Alors procurez-vous des anticorps supplémentaires et dormez bien avec notre literie Johnny Hallyday.

Un manque de sommeil en particulier six heures ou moins est depuis longtemps associé à une durée de vie plus courte. En plus d'augmenter le risque de maladies cardiaques, de diabète et d'hypertension artérielle, les recherches montrent que les personnes qui dorment régulièrement six heures ou moins par nuit courent 70 % plus de risques d'avoir une espérance de vie plus courte que les personnes qui dorment sept ou huit heures par nuit. Traduction : Vous vivrez plus longtemps si vous faites de votre sommeil une priorité.

Si des éléments comme le nombre de fils et les fibres du tissu peuvent sembler insignifiants, en réalité, la literie de luxe a vraiment le pouvoir de transformer votre vie. Investir dans des draps Johnny Hallyday et des couvertures de haute qualité peut faire bien plus que vous permettre de dormir plus confortablement ; cela peut vous aider à obtenir un meilleur horaire de sommeil et tous les avantages qui en découlent.

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